帕米尔阿莱山体横跨三国——塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦、乌兹别克斯坦，包括了数大山脉如天山山脉西部以及帕米尔山脉北部。这个行程其中7天健行，会翻越两个主要的垭口——Sary Mogul pass（4320米）和Jiptick pass（4185米）。沿途壮美的景观包括高原湖泊、冰川、帕米尔山脉的参天群峰、以及犹如月球表面的地貌等。
凌晨从吉隆坡国际机场出发，午餐后抵达吉尔吉斯斯坦首都比什凯克，接送至酒店稍作休整。晚午到市中心溜达，感受当地氛围。
一早乘搭内陆航班前往南部的边境城市奥什，抵达后用早午餐。之后驱车沿着帕米尔公路（M41）前往帕米尔山区的小村庄萨利莫古（Sary Mogol，3000米），这条高原公路贯穿乌兹别克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦。抵达后，入住民宿，休息适应海拔。
今天做短程徒步为接下来的健行旅程预热。早餐后，驱车前往Tulpar 湖营地，之后徒步去远观列宁峰，这是吉尔吉斯斯坦境内的第二高峰，位于塔吉克斯坦边界处。中午返回湖边营地享用午餐，然后沿着湖区徒步欣赏山峦起伏湖水相连的全景图。傍晚返回萨利莫古民宿。
早餐后，驱车前往徒步路线的起点。上午的路线，海拔不断沿着崎岖山路攀升至4185米的垭口Jiptick，这里人烟稀少，沿途遇到牦牛和羊群的几率更大。在垭口享用午餐，一边还可欣赏到壮阔美丽的风景——帕米尔阿莱山脉的群峰排列在你眼前。之后，开始沿着下坡路徒步，抵达今晚的住宿点（3038米），入住当地牧民的游牧包。
早餐后，再次沿着下坡路徒步至Kojokelen村庄（2237米），坐落在风景优美的河谷，夏季里野花绽放，绿林中还点缀着红色山体峡谷。在村子享用午餐，之后可选择在民宿休息，或在村子周边溜达。晚间，还可尝试俄式桑拿洗浴。
早餐后，沿着红色山崖往上走，经过夏季放牧草原，朝着Sary Bel 垭口（3100米）前进。翻越垭口之前，先享用野餐，边欣赏连绵山峦和高原草甸美景。午餐后，继续上坡路直到越过垭口，才沿着下坡路健行至水草富足的Kosh Moynok 河谷，可见到成群的羊儿马儿，悠闲地在河边和草坪上吃草。今晚在放牧草原的河边扎营过夜（2824米）。
今天不论是公里数和健行时间都较长。上午沿着颇为陡峭的路径前往Kosh Moynok 垭口（3223米），之后再沿着下坡路走入Kichik Alay 谷地。在谷地里的一个小村子享用午餐后，继续徒步，起初路径较为平坦，之后开始不断上下坡直到今晚的扎营点（3000米）。 夜宿帐篷，燃起篝火煮晚餐和取暖。
今日挑战全程最高点——Sary Mogol垭口（4320米），这里人烟稀少，沿途遇到牦牛和羊群的几率更大。抵达垭口后，壮观的群山全景图，包括远处的塔吉克斯坦地域，以及垭口下的几个天蓝色湖水，被黑压压的山体环绕着。之后徒步下山，穿过月球表面般的地貌抵达扎营地Ak Kya （3800米），夜宿帐篷。
今天大部分是下坡路，多次涉水跨越河流小溪，沿途遇到牧民们和他们的牲口。抵达健行终点站后，车子接送返回萨利莫古村子享用午餐。之后驱车返回奥什，入住酒店，终于可以好好洗刷一番，并舒缓连日的疲劳。
早上登上神圣的苏莱曼山俯视奥什全景图，之后到奥什巴扎溜达，这里乌兹别克族和吉尔吉斯族互溶、货品琳琅满目，让人联想起丝路时代的繁荣贸易。午餐后乘搭内陆飞机返回首都比什凯克，接送至酒店。晚餐后，建议早点休息以便明日抹黑赶早去机场。
乘搭清晨的飞机离开吉尔吉斯斯坦。晚上抵达吉隆坡。旅程结束。
*报名订金RM 1,000。团费余额RM 6,600 将在报名截止或团满后缴交。
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热爱音乐、摄影和旅行，投入音乐创作的同时，也从事婚礼和活动摄录的工作，而旅行，则是从不间断的“事业”。曾经花半年时间游走亚洲各地，最喜欢高原地带，迷恋高海拔地区。 近年来迷上骑脚踏车，骑乘脚踏车环游世界各地是他未来的目标。不管是用双脚，还是双轮，他坚信旅行一定要身历其境才有所体悟。
